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美容医療やクリニックとエステティックの違い
TKニュース, インフォメーション, しみ, フェイシャル, ボディ
こんにちは皆さん！いつもブログをご覧いただき誠に有難うございます（＾◇＾）!!
今年も残すところ…、あとわずか！
2022年の話題は、やはりコロナ。
ロシアとウクライナの戦争。
物価上昇・インフレ。
激動の2022年だったような(;´Д｀)。
そんな中でも、前向きに生きる＼(◎o◎)／！方々が多いと思います。
そろそろ色んな方と会ってみようか！という方々も増え、外に出る準備が加速しているように感じます。
最近は美容医療や美容クリニックを利用される方も増えていますね。
クリニックの数も以前に比べて増えていますしね。
ここで、１つ大事な事をお伝えしたいのです。それは、「美容クリニックとエステティックの違いや使い分け」について。
そもそも…美容クリニックでは、何するの？
レーザーを用いた様々な施術で、シミ・リフトアップなどの改善など。その他、メスを入れて手術をして改善していくメニューなど様々です。
肌表面をキズつけて薬剤を入れて若返りをおこなうものなどもあり、本当にさまざま。
これをまとめると、美容クリニックでは老化した状態から若さを取り戻すように「改善」する事がメインの役割なのだと思います。
では、エステティックでは、何するの？
フェイシャルでは、皮脂汚れや角質を整えたり化粧品の特性を生かしてトリートメントをしたり、
エステティックマッサージで血流を促進したりして肌のトーンアップや、潤いや張り引き出すケアで本来の肌機能を引き出して、
毎日毎日…老化に向かっていくお肌の老化を遅延させます。
ボディではボディスキンケアは勿論の事、薬などを使わず健康的なダイエットやボディシルエットの造形や骨癒着し、
凝り固まった筋肉を緩ませて身体全体の血行促進をしたりと
エステティックの役割としては現状をちゃんとキープするための「維持」する事がメインの役割なのだと思います。
若々しい美しさを守る！つくる！
これは、「改善」と「維持」を継続的に繰り返す事。むしろ、1つの「改善」をしたら
あとは、必ず「維持」‥「維持」、「維持」「維持」。
例えば今月10㎏の減量に成功したとしても、翌月に5㎏リバウンドしてしまったら？
更に、ほったらかしにしていたら１０㎏のリバウンドなんてあっ‼( ﾟДﾟ)‼という間。
と思うと、美や健康は1日してならず！
それから、健康的な肌からでないと美しい肌へのステップは皆無であり当然の事ながら
根本的に健康な身体から「美」は誕生するのです。
とすると、健康維持や向上と美しさの現状を維持する為にエステティックは必要不可欠な存在になってきています。
昔は贅沢なものとされてきたのに、今では生活の一部になっている方々が男女共に多いですね。まずは、ご自身の現状確認からされてみてください(‘ω’)ノ
最高の結婚式を送るためのブライダルエステ-Private Salon TK
TKニュース, インフォメーション, フェイシャル, ブライダル, ボディ
皆さんこんにちは！
11月に入りましたね〜！
気温も下がってきてついに冬が到来ですね。
最近、お客様から結婚式に参列された話を伺う機会が増えた様に思います(^^)
コロナ禍に入り、当時予定していた日から延期を重ねやっと出来たと言う方も多い様ですね。
一生に一度の晴れ舞台に花嫁たちは、ブライダルエステをお受けになるかと思います！
それでは、そのブライダルエステはどんなものがあるのでしょうか？
ブライダルエステって何するの?
通常、エステティックは定期的に通いキレイな肌やボディを維持するためのものとしてご利用される事が多いですよね。
それに対して、ブライダルエステは花嫁姿(ドレス姿)が最高に美しくなるように、ゴールが明確に設定されたエステティックです( ＾∀＾)
・ドレスが映えるボディやフェイシャル
・お悩みの改善
・自信を持って結婚式当日を迎えること
・準備期間中のリラックス
などの目的で挙式までの期間に集中して来店するケースが多いです！
TKでブライダルエステをご利用されていた先輩花嫁のお客様達は、ボディライン（主に上半身）を整えにいらして、
式の1ヶ月前くらいからフェイシャルコースを受けてお顔周りのケアをされる方が多いです(^^)
知っておくべき！！花嫁ビューティスケジュール
花嫁の皆さんは、どのくらい前からブライダルエステをするのだろうと思いますよね！
TKにもブライダルエステでいらっしゃる方は多いですが、
目的によって期間は変動します！
例えば、−10kgを目指す方や本格的な肌質改善を目指す方は、大体挙式の1年〜8ヶ月前に来店されます。
体重を落とす事や肌質を改善するのには、時間が必要となる為引の日取りが決まったら直ぐ動き出す方が多いのです！
TKの15年の歴史には、多くの花嫁を送り出した実績がありますが今回は実際に結果を出された方の例を１つご紹介いたします(^^)
※写真加工なし
※結果には個人差があります
この方は、式の8ヶ月前からご来店されました。
お受け頂いたのは、TKの名物メニューである
「美痩身&ヘルスケア全身デトックス（100分）」をメインとして、
式の1ヶ月前から「ヒートマッスルトレーニング（70分）」も組み合わせてお受け頂きました。
この方は、もともとダイエットを始めても続かなくて痩せないという経験が多かった事もあり、
挙式が決まった際に「痩せなきゃまずい！」と思い、痩身エステを探していたところTKと出会ったとのことでした。
その為、最初は冷えて固まっていた脂肪や筋肉をデトックスコースの強腕マッサージで
柔らかくしていくところから始まりました。
やはり固い筋肉は筋肉の動きが活発でない為、可動域が狭くなり脂肪に熱が通りづらく、
燃焼力が低くなってしまうのです。
その為、週に1回「美痩身&ヘルスケア全身デトックス」をお受け頂き体の深部の熱を高め、マッサージにより脂肪と筋肉を柔らかくしていきました。
その間もご自宅のケアとして週1日ファスティングをし、
内臓を休ませて体の中も定期的にデトックスして頂きました！
そこから、式の1ヶ月前から今度は引き締まった上半身を造る為に、
「ヒートマッスルトレーニング」をメインコースと併用してお受け頂きました。
このコースは、低周波（EMS）により電気の力で筋肉を刺激していく筋トレマシーンとなります(｀・∀・´)
デトックスコースを組み合わせることで、全身をしっかり解し柔らかく動きやすくなった筋肉に、
電気刺激を与え脂肪を燃焼していきます！
その為、引き締まったボディラインを造形できます(^^)
この方も最初は、スムーズに体重が落ちなくて苦しい時期もありましたが、
スタッフも一丸となりアドバイスさせて頂きながら最終的には、-11kgという結果を出せました！！！！
一緒に週1日ファスティングをやるスッタフもいました(*^^*)
挙式の前日のケアで「この私でもここまで痩せられるんだね」と最高の笑顔を見せてくださいました( ＾∀＾)
結婚式も大成功だったと伺っています(^^)
人生の中で大きなイベントの一つでもある結婚式を、最大限に美しい姿で迎える為に、ビューティスケジュールを立てて見るのはいかがでしょうか（＾_＾）
二段腹、下っ腹の諦め女子にはならない！！
皆さんこんにちは！
10月に入りましね！
時の流れは、早いものですね(´-ω-`)
あっという間に、今年が終わってしまうような気がしています(´ｰ｀)
最近は、水際対策が緩和しはじめたり国内旅行が割引になる全国旅行支援が始まる事で、海外旅行を決めた方や国内旅行に久しぶりに行こうかなという方が増えてきました(^^)
世の中時動き出しているように感じて、ワクワクしますね♪
旅行をきっかけに少しでも体を整えておこうと言うことから、TKを利用する方も多いのですが、そんな中でお腹の脂肪が気になるというお声を聞くようになってきました！
以前からお腹に対する悩みは多かったのですが、今までより「何とかしなきゃ！」と焦りの声を感じております(⌒-⌒; )
年齢を重ねていくと、皆さんお腹の脂肪が落ちにくいと感じる方が多いです。
そもそもお腹の脂肪がつく理由とは、何があるのでしょうか…。
お腹の肉がつく原因
悪い姿勢
姿勢が悪いとお腹周りの筋力が低下してしまい、脂肪がつきやすくなってしまうのです(^◇^;)
また、反り腰の状態になりやすいです。
反り腰とは文字通り、腰が反った状態の姿勢のことです。
お腹が前に突き出たようになり、お腹周りの筋肉が弱ると内臓が下がって二段腹に…(>_<)
脂肪の蓄積
お腹周りにつく脂肪は内臓脂肪が主で、年を重ねて基礎代謝が低下したり、ホルモンバランスが乱れることでつきやすくなります。
女性は年齢を重ね閉経を迎えた事で、お腹周りが気になりはじめたという方も多いです。
女性ホルモンには脂肪の蓄積を防ぐ働きがありますが、閉経を迎えると女性ホルモンの分泌量が減少するため、脂肪がつきやすい体質になると言われているのです。
内臓下垂
内臓下垂とは、筋肉の低下により胃や腸などの内臓を本来あるべき位置で支えられず、下がってしまうことです。
内臓が下に移動することで、お腹周りに脂肪がついていなくてもお腹が出ているように見えてしまいます。
また内臓下垂は内臓の機能が低下してしまうことも( ；∀；)
機能が低下すると脂肪がつきやすい状態になることもあるため、さらにお腹が気になってしまう可能性があります。
二段腹・下っ腹を引き締めて、おばちゃんシルエットにならない！！
姿勢を正して「坐骨で座る」
姿勢の悪さからくる二段腹、下っ腹には、1番取り入れやすい方法として姿勢を正すことを意識してみてください(^ ^)
正しい姿勢で座るときは「坐骨（ざこつ）で座ること」を意識しましょう。
坐骨で座る感覚が分からない方は、以下の手順を試してみてください。
坐骨で座る手順
1.椅子に座る
2.椅子とお尻の間に手を入れる（※お尻のゴリゴリとした部分が坐骨です。）
3.坐骨が椅子に当たるように姿勢を正し、骨盤を立て、背筋を伸ばします！
座るときには膝から足までを合わせることで正しい姿勢を維持しやすくなります（＾_＾）
マッサージでリンパ節を刺激するのも効果的
姿勢を正す事に加えて実はマッサージも効果的なのです(｀・∀・´)
二段腹や下っ腹と言ったお腹に脂肪がつきやすくなるというのは、体のリンパ節が滞り老廃物の排泄がうまくできていない事も考えられます(´-ω-`)
その為、マッサージでその滞ってしまったリンパ節を刺激して循環を促進してあげるのも、美しいウエストラインを造形するカギとなります！
腹部リンパ節や鼠径リンパ節の流れを促進する事ができれば、脂肪の代謝を上げてすばやくエネルギーに変え、お腹に溜まった脂肪やセルライトを排出できるのです(o^^o)
TK流2段腹解消！腹部リンパ刺激マッサージ！！
プライベートサロンTKの腹部マッサージでは、腸の流れに沿った刺激を与え、しっかり腹部リンパ節や鼠径リンパ節を意識しながら、さらに脂肪にもアプローチしていく為ハンドだけでもお腹の変化が期待できます(￣▽￣)
下腹や二段腹にお悩みの方は、お腹の脂肪が冷えて脂肪が硬くなっている事が多いです。
脂肪が冷える事で、燃焼力は格段に減ってしまいます。
冷凍したお肉は、常温に解凍しないと火が通らないですよね。それと同じように体の脂肪も硬いままでは、脂肪を燃焼することは出来ないのです！
その為マッサージにより腹部リンパ節を刺激しながら脂肪を揉み込んでいく事で、柔らかくしていく事から始まるのです(｀・∀・´)
最初のうちは、リンパ節が滞っていたりセルライトが目立つ事から痛いと感じる方が多いですが、受けていくうちにどんどん痛みも和らいでいき、お腹の張りや脂肪が柔らかくなっていく感覚も感じられる様になります！
受けている間から変化を実感できるのです(^^)
自分でマッサージするのは、なかなか難しい部位のため是非一度お試し頂くと良いと思います( ＾∀＾)
二段腹、下っ腹の気にならないお腹になって美しいウエストラインを手に入れましょう♪
首こりの改善は一瞬で顔が若返る！？脱首こりで若々しい首筋美人になる方法
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首こり持ちの人は季節の変わり目に要注意‼︎
皆さんこんにちは！
もうすっかり秋の陽気に包まれますね(^^)
涼しくなってきて少しホッとしてます（＾_＾）
しかし、一方で季節の変わり目になるといつにも増して体が凝るし疲れるという方が多いです！(>_<)
特に首こりを感じる方が近年増えてきているように感じます。
それもそのはずで、季節が変わると気温も大きく変わりますよね。
ずっと暑かった夏に比べて、秋は日中は暖かいですが朝晩の気温差が激しくなります。
それに対応する為に体内は多くのエネルギーを消耗します。
併せて、自律神経の働きも乱れるため疲れなどを感じるのです。
体内では、気温差に応じて体の温度を一定に保つ為にせっせと細胞たちが働いてくれているのです(´ｰ｀)
首が凝ることで起こる身体への影響
女性は、男性と比べて筋肉量が少なく脂肪が多い体質のため冷えやすい方が多いです。
また、デスクワークの多い方はその影響から首が慢性的にこっている方も多くみられます。
そこから肩、腰と背中全体まで広範囲に凝りが生じる羽目に…。
中には、無自覚でコリが悪化している方も･･･( ；∀；)
首の筋肉が慢性的にこった状態が続くと、周囲の血管を締め付けてしまうため、血液やリンパ液、脳脊髄液などの循環を悪くしてしまいます。
それにより、酸素・栄養・老廃物の循環が悪くなり、顔の皮膚トラブルへも繋がっていきます。
シミ・しわ・ニキビなどができやすいだけでなく、治りにくい＆改善されにくいという状態も引き起こします(°_°)
また、顔色もくすみやすくなることから全体的に老け込んだ印象を与えてしまう事も…。何とも恐ろしい、、(ノ_＜)
首こりケアは深層の筋肉を解すのがカギ！
首こりは様々な悪影響を与えてしまう為、しっかりケアをしていく必要があります！(｀・∀・´)
首には、筋肉と神経が複雑に入り組み、そこに、脳に栄養を送る太い血管が通っています。
その為、ガシガシと力ずくで行うと首を痛めてしまう危険性もあります(´･_･`)とても繊細な部位なのです。
この事から、多くのエステサロンやマッサージ店では、首はあまり長い時間触れないことが多いです。
代表の中野も長年首のこりに悩んでおり、ひどい時には顔を横に向けることさえ辛いという時もあるほどでした…。
首だけをじっくりほぐしてくれる所はないだろうかと、日々考えていたと聞いています。
そこで代表の中野は、TK独自の技術で首に特化したメニューを編み出しました！
それが「首筋膜リリース」というコースです♪
TKに「首筋膜リリースコース」が誕生！
このコースは、本当に首だけを40分間解していくコースとなります(^^)
先ほどもお伝えした通り首には多くの筋肉と神経複雑にが張り巡らされている為、いきなりぐいぐいマッサージする訳にはいきません！(￣^￣)
更に、首が凝っている方の特徴として、凝りの影響で血流が滞りやすい為首が冷えているのです！
その為、まずはラジオ派という体をじっくり温めていく機械を使用しています！
この首元を温める事が深部の筋肉までほぐすカギとなります(｀・∀・´)
ラジオ派は、電波を体に当てる事により体の中の水分が振動して、細胞同士が摩擦しあう事で熱を発生させます。
その熱により、表面温度が上昇して筋肉の緊張が緩和していきます。
その為、受けているとポカポカと首が芯から温まっていきます。
温かくて気持ちがいい為、当て初めて数分したら眠りについてしまう方も多いです(^^)
その温まった状態からマッサージを始めていきます！
じっくり筋肉を捉えながら、特に硬くなりやすい僧帽筋や肩甲挙筋、頭・頚板状筋などをほぐしていきます。
そして最後は、ストレッチで首の可動域を広げて終了となります！
首は、凝りやすい部分なのでこまめなケアが慢性的な凝りを緩和させていく近道です！(^^)
このコースを受けている方は、
「以前の自分は首が埋もれていたという事が分かった」
「顔の血色が良くなる」
「首もスッキリするし何より小顔になった！」
などと実感していただきます！
首のこりに悩んでいる方は是非一度お試しあれ（＾＿＾）☆
徹底首ケアで首筋美人目指しましょう(｀・∀・´)
妊活中の利用者が急増‼︎妊娠しやすい体づくりの為のボディメンテナンス
こんにちは！
最近、猛烈な暑さも少し落ち着きほっとしています(^^)
秋が近づいてきているような気がしています(￣▽￣)
さて、今回は「妊娠しやすい体づくり」について皆さんにお伝えしていきたいと思います（＾_＾）
最近、妊活を始めたお客様も何名かいらしています。
TKには、以前から妊活されている方が通っていて実際に妊娠し、出産された方も多くいらっしゃいます。
妊活中に利用される方は、体を温める目的で来店されていました(^^)
言わば、温活ですね( ´ ▽ ` )
では、なぜ妊活には体を温める事が必要なのでしょうか？
やっぱり、妊活は体を温める事が必須‼︎体が冷える事での悪影響
身体が冷えて血流が悪くなると、血液は、心臓など生命活動に関係する臓器の方に優先的に送られるとされています。
そのため、子宮や卵巣は後回しになって血液循環が悪くなり、冷えやすくなってしまうのです。
また、子宮が冷えると卵巣機能が低下し、卵子の発育が滞りやすくなります。
発育の良くない卵子は受精しにくいため、妊娠の確率が下がってしまうと考えられます。
さらに、卵巣機能の低下は、排卵障害を引き起こすおそれもあると言われています。
そして、冷えによって血流が悪化すると子宮内膜が十分に育たず、卵子と精子が出会っても着床しにくくなるおそれがあります。
また、着床しても流産の可能性が高まるとも言われています。
これらの事から、妊活では体を温めることが効果的と言われているのです！
プライベートサロンTKで出来る妊娠しやすい体づくりの方法
最初にもお伝えした通り妊娠しやすい体づくりの一環として、体を温める目的でTKに来店される方がいらっしゃいます(^^)
そんなお客様達は、どんなメニューを受けているかというと、【美痩身&ヘルスケア全身デトックス】というコースです。
名前に美痩身と入っていますが、期待できる効果は痩身効果だけではなく、様々な体の不調に効果的なのです！
美痩身&ヘルスケア全身デトックスコースの特徴
特徴としては、遠赤外線のマットに包まれながら外側から体の温度を高めていきます。
そして、体の表面が温まってきたらマッサージに入ります。
妊活中の方は子宮周辺の血流を良くする為に、骨盤周りの筋肉を解すことが重要となります！
やはり、骨盤周りの筋肉（大腰筋、腸骨筋）が固まってしまうと、より血行が悪くなってしまいます。
その為、子宮周辺の血流が悪くなると、受精卵が着床しづらくなると言われています。
また、下半身の冷えも骨盤周りの筋肉が固まってしまう原因と考えられます。
妊活で利用される方のほとんどは、下腹から下半身が特に冷えていて筋肉も凝り固まっている事が多いです。
TKでは体を温めながらマッサージができる為、効率良く全身を温める事が出来ます！
また、骨盤周りの大腰筋や腸骨筋をほぐすには、下半身全体の筋肉をほぐす事が重要です！
特に「そけい部（太ももの付け根）」の流れが良くなると、骨盤の中の血流が良くなり子宮周りの筋肉も柔らかくなります！
TKのマッサージでは、そけい部をしっかり流していく為、脚全体の血流を促していきます。
下半身が冷えている方は、そけいリンパ節が滞りやすく硬く張っている事が多い為、脚のマッサージ中に何度もそけい周りを刺激していきます。
最初は、痛く感じていた方もマッサージが終了する頃には、痛みも緩和し柔らかくなるのです(^^)
また、筋肉が柔らかくなる事で、細胞の動きも活発になります！
そして、血流が良くなり酸素や栄養素が全身に運搬される事で体内の温度も上がり、子宮周りの血流も良くなります。
その為、体を温める事が必要になる妊活には効果が期待できるのです(^^)
もちろん、妊活される方はTKだけでなく普段から血流が良くなるようなケアをされています。
その中にTKを取り入れて相乗効果を促しているのです！
頻度良く受ける事で、体質が変わるので実際に妊娠された方がいらっしゃるのだと思います。
妊活で何をしたらと悩んでいる方がいましたら、参考にしていただければと思います( ◠‿◠ )
TK名物メニューは発汗ととのう全身筋肉マッサージ。
皆さんこんにちは！中野です(*^_^*)
いつもブログを読んでいただき有難うございます。日頃より、ご利用いただいております
皆様へ直接お話したい事をブログへしたためております。
きっと、私が話し出すと長いから…(;^ω^)ほんとっ！ものすごく長いので、発汗コースの お客様の場合はのぼせます(要注意！)
題名どおり、「TK名物メニューは発汗ととのう全身マッスルマッサージ」と今流行りの温活美容とかをとっくに通り越した、刺激的なメニューがTKにはあるのです。
前回、「サウナ―的な、ハマる！発汗増量筋肉マッサージでととのう」のブログで触れさせていただいております(*´ω｀)。
この全身マッサージは、ご要望が多いので施術実績(〇〇万回ぐらい？一応15年は、やっているので)はかなりあるのですが、
実はTK創業当初フェイシャルメニュー「素肌力フェイシャル」というメニュー1本でやっていました。ジャーン‼＼(◎o◎)／！
驚いた?？(=ﾟωﾟ)ﾉ？
毛穴洗浄に強い！
素肌力を上げる美人肌フェイシャルメニューからの創業‼
そう！フェイシャルからスタートしたのですよ！
素肌力を上げるフェイシャルから、素肌のお掃除の特化しものなど少しずつメニューが増えてまいりました。創業当時、美容学校の講師の仕事をしながらのサロンワークだった為
なんとなくスタンダードな美容を大切にした事もあり、穏やかなケアをさせていただいておりました。
美容学校講師時代の中野は…(´―｀)、先生だから口頭で説明したりデモストレーションをみせたり色々やっていましたが、
それだけだと物足りず時々激しいマッサージを学生へくり広げるのです。「痛いー」やら、キャーキャー言ってくれるのが楽しくて若いエキスを吸収しに行っていました♬
そんな中、もっと思いっきり激しくマッサージをしてお客様の反応が欲しい！と思いはじめTK名物メニューの
美痩身＆ヘルスケア全身シェイプ（レディース店）
減量ベーシック（メンズ店）
が誕生したのです。
まだヒートマットが買えなかった頃、ホッカマットって知っています？
家庭用の遠赤外線のマットを何枚も重ねてお客様を温めていました。
※当時のコース金額と現在のコース金額は異なります
当時は、真夏も施術のお部屋を30度の暖房を入れてやっておりましたので、
この時からお客様も発汗され効果写真も撮影したり等、それぞれのお客様と共に
変化っぷりを楽しんでおりました(^^♪
TKお客様愛による情熱、強手技筋肉マッサージ
そんな、なんやかんやしているうちに、フェイシャルマッサージもしっかり強めに変わっていきフェイスラインをリフトアップさせるものなどが誕生していきました。
ヘッドマッサージも含めTKのお客様は、痛いのを超えてその先をイメージされる方々が多いのでしょうか。
少し緩めようとすると「しっかりやって！」の押しの声に、安心してしっかりケアをさせていただくようになりました。
多分これは、1回や2回での出会いたてのお客様にはできない事です。
何度も、対応させていただきその中で回毎にお客様を少しづつ知り、
そのお客様のエステティシャンになっていくのだと思います。
プライベートサロンTKだと、限られた技術者がお客様情報を共有するので技術内容や好みの施術から大幅にブレる事がありません。
あとは、一緒に刻まれた歴史…というか過ごした時間が多ければ多いほどTKの場合、
家族愛のようなものが技術者には生まれてきます。お客様からすると、どうなのでしょうか？(-_-；)
あっ！念の為に言っておきます。
TKの理念は、「親愛の心」なので。そこのとこよろしく！
ゆらぎ世代の女性が抱える更年期症状。上手に過ごして、素敵にエイジングしましょう！
こんにちは！
暑い日が続いておりますね(*_*)
熱中症には気をつけていきましょうね。
さて、今回はタイトル通りゆらぎ世代の更年期症状について、執筆して参ります！
まず、ゆらぎ世代とは、一般的に閉経前後の10年間（更年期）のことを言います。
閉経前後は女性ホルモンのバランスが変わるため、今までとは違った身体の変化が起きる不安定な時期です。
この体調や心の不安定さを指してゆらぎ世代と呼ぶことが増えてきました。
実はTKのお客様には、ゆらぎ世代の方が多くいらっしゃいます。
皆さん、体の変化に対して日々悩み、葛藤しているお話をよく耳にします。
その悩みを吐き出していただく事で少しでも、自分と向き合う事ができるとお声をいただきます。
以外と更年期の症状を打ち明けても分かってもらえないからと留める方が多いですがTKでは、同じように悩んでいる方がいる為、
何か力になればと思いお話を伺っております（＾_＾）
ゆらぎ世代が悩む更年期症状
そもそも更年期症状が出る仕組みとして、閉経にともない卵巣の働きが衰え、
女性ホルモンである「エストロゲン（卵胞ホルモン）」の分泌が急激に減少することで引き起こります。
エストロゲンの分泌が不足すると、脳が「もっと分泌せよ！」とシグナルを出します。
しかし、機能が低下した卵巣はそれにこたえることができずエストロゲンは不足したままです(´･ω･`)
そうすると脳は混乱状態に陥り、同じく脳がつかさどっている自律神経の調節機能なども乱れが生じ、不調が起きるのです。
その為、ゆらぎ世代のお客様が悩まれている症状も人それぞれです。
ホットフラッシュ
手のひらや足のむくみがひどい
疲れやすい
太りやすい
痩せない
気持ちが沈みやる気が出ない etc…
皆さん様々な葛藤の中、日々目まぐるしく過ごしている為、
少しでもリフレッシュする時間を作って体をスッキリさせると気分が全然違うとTKに足を運んで下さっています(^^)
ゆらぎ世代がTKに通う理由
ゆらぎ世代の方たちは、自分を労わる時間や自分と向き合う時間としてTKに通っている方がが多いです。
それこそ、体調が不安定な中で日々フルタイムで働いていたり、家事や育児に追われていたりと様々な状況で、
中々ご自身の体と向き合う事が難しい方が多いです。
知らぬ間にストレスを抱え症状が進行してしまい、ふと我に返った時には、何となくずっと身体の調子が悪く、疲れも取れないという事が増えてきます。
そして、休みの日は体力を温存しようと自宅で過ごしてみるが、余計に疲労感が出て何もする気が起きなくなるという状況が続いてしまい
どうしてこうなってしまったのか、なぜ自分はこうなっているのかなどをたくさん悩んでも答えが出なくて苦しんでいる方が多いです。
そこで周りから、更年期症状である可能性が高いと言われても受け入れられないですよね…。
そこで、少しでも不調をなくせないかと思い、マッサージを利用される方は多いです。
体を整えてストレスを軽減させる事で、心身共にリフレッシュすることができます(^_^)
また、マッサージは一時しのぎだと思われがちですが、冷えて凝り固まった筋肉をほぐして血液循環を良くする事で、体内の老廃物を排泄しやすくします。
更に、筋肉をほぐす事で、筋繊維や筋膜が柔らかくなります。
そうすると、体が軽くなり動きやすくなる事で活動的に動けるようになります（＾_＾）
このサイクルを体に作る事で、筋肉も柔軟性が出てきて凝り固まりづらくなっていきます。
実際に、マッサージを受けて体が動きやすくなったとストレッチを始めた方や運動を再開した方はかなり多いです(^^)
体は、老廃物の排泄が弱まり蓄積されていくと、疲れやすくむくみや凝りの原因となります。
あとは、体がとにかく重くなるのです(￣^￣)
老廃物を体外に排泄する方法は、尿や便そして汗です！
最近は汗、かいてますか？
もちろん外が暑いので、外出の際に外に出たら汗は出ると思いますがそれは体温調節とてし体内の水分が出ている汗で、老廃物が出ているわけでは無いのです。
ゆらぎ世代の方達は、この汗をかく行為に疲労感を感じたり、暑いところに長い間いる事を想像したら耐えられる自信がないという方がいます(´･ω･`)
しかし、その一方でゆらぎ世代の方に人気なTKのコースは、汗をかくコースなのも事実です。
驚く方も多いですがTKでかく汗は、体温調節の水分を放出する汗ではない為、
コース後は受ける前に想像していた疲労感よりも爽快感の方が大きいのです（＾_＾）
汗をかくためにヒートマットを使用したり、部屋も冷房はかけずになるべく暑い状態をつくり、
汗をかきやすい環境にはしていますがポイントは温めながらマッサージをするという事です！
このマッサージも特徴的で、骨の際に溜まりやすい老廃物を排泄する為に、骨と筋肉の癒着を剥がしリンパ節に持っていきます。
更に凝り固まった筋肉は激しく癒着している為、その癒着をハンドで捉えて剥がすように揉み込んでいきます。
本来ならリンパ節でろ過された老廃物は、尿や便として排出されますが、このコースは温めながら行うためすぐ汗として排出されていきます（＾_＾）
その為、汗が白く濁る事やとろみのある汗が出ます(^^)
一回でも、体内に蓄積していた老廃物が排出される事で体が本当に楽になります！
実際に受けている方からも、
「受けた後の体が、受ける前とは別人のようにスッキリする」
「想像以上に体が楽になる」
とお声をいただく事が多いです(^o^)
TKのお客様たちはこうしたメンテナンスを行いながら、自身の身体を整えてゆらぎ期と上手く付き合っているように思います。
この更年期障害というトンネルを抜けた方は、寛容で奥深く優しい方が多く、とても魅力的です！
そういったお客様とお話ししていてると、癒そうと思っていたのに逆に、癒されてしまうなんてことも多々あります（＾_＾）
トンネルを抜けられるときは、必ずきます！
今、更年期真っ只中という方もうまく付き合いながら一緒に乗り越えましょう( ◠‿◠ )
サウナ―的な、ハマる！発汗増量筋肉マッサージでととのう。
皆さん！こんにちは。
今年も上半期が過ぎようとしていますね。
年々と時の過ぎる速さに驚きを隠せない(;´Д｀)。。
今日はTKの特徴である、発汗しながら更にボディマッサージで発汗を促す
「美痩身＆ヘルスケア全身シェイプ」と「減量ベーシック」の誕生秘話を語らせていただきます。
幼少期の発汗サウナに出会うまでの大事件
わたくし中野は幼少期の頃、京都で父・母・兄・祖父・祖母と私を含め6人家族で暮らしておりました。
自然豊かな（田舎な…）ところでしたので、田んぼでおたまじゃくしを捕まえてきたり、沼でザリガニを捕まえたり、夕方になると町内中に帰宅を促す音楽(童謡：ふるさと)がながれ、バケツと魚をすくう網を持って走って家に帰るそんな子供時代を過ごしておりました。
初めて、ザリガニを捕まえた時には「伊勢海老」を捕まえた！とばかり思い
母に褒めてもらえる‼ヾ(≧▽≦)ﾉとワクワクしてダッシュで家に帰ったら、めちゃくちゃ怒られた事を今でも覚えています。(-_-;)
また親戚もよく集まる家だった為、10人ぐらいでにぎやかに夕飯を食べる事もしばしばありました。
そんなある日…大変な事が起こったのです(；ﾟДﾟ)‼
なにって？(-_-メ)？
実家の風呂が壊れたのです‼
これは、うちの実家にとっては大事件でありました。
よって、お隣のお家にお願いしてお風呂が修理される間の期間、お風呂を入らせてもらう事となりました。
毎日毎日大人数で押しかけるのも‥‥という事もあり銭湯に行く日もあったのです。
初めての銭湯は貴子少女にとって、楽しい遊び場。
広いお風呂へ入り泳いだり、湯船のお湯を飲んで怒られたり、それでもはしゃぎまわり母親は大変だったように思います。
東京の発汗施設サウナデビュー
それから、父の転勤で小学4年生の終わり頃に東京デビューとなりました。
東京でも銭湯や週末には、お風呂の種類が豊富な入浴施設へ行き、塩サウナや通常のサウナに入るようになったのは、中学にあがってからの事と思います(*´ω｀)。
社会人になってからは、特に20代前半ぐらいは近所の銭湯にサウナがあり週1回の頻度で通うように、ヤングサウナ―（その頃、そんな言葉はなかったケド）へと成長していったのです。
苦しそうに頑張っている友人のとなりで、余裕で爆汗の私でした。
まぁその頃は、年齢は若くてもサウナキャリアはかなりありましたからね。(￣▽￣)
勿論、会社の後輩や先輩ともサウナへ出かけ、裸の付き合いをし人間関係を構築してまいりました。
仕事でかなり汗をかいているのに、仕事終わりにまた発汗しに行く。
身体が軽くなり、気持ちまでスッキリするのですよね。
多くの方がハマった！発汗ととのいメニューの研究
勤めていたエステ企業では、発汗するメニューはあったのですがサウナ→マッサージ→機械という流れが殆どでサウナ後のマッサージは汗で手が滑り、しっかり脂肪が掴めないのがとても残念でした。
なので、サウナ後は汗を比較的止めながらマッサージという事が主流でした。
独立してからは、エステティック講師やレンタルサロンでエステトリートメントをさせていただいたりしておりました。
サロンも最初からボディをやっていたわけではなく、フェイシャルのみでやっておりました。
そんな時に、お客様からブライダルに向けてドレスに合わせて身体を絞りたいというご相談をいただいたのがきっかけで、ボディをスタートする事となったのです。
当初は、脂肪や筋肉を和らげ解しやすくする為の適度な発汗をするぐらい、身体を温めて行うトリートメントでした。
お客様のご希望のドレスを美しいボディラインで着るという結果を出させていただき満足していただきました。
その後ぐらいから、マンションエステへ移転し穏やかな発汗とボディマッサージをやり続け、効果写真をとり結果の検証を続けてまいりました。
すると…体重が減っただけではない気づきがあったのです＼(◎o◎)／！
・全身の肌に綺麗に艶がでている事
・首や肩が前にでて猫背っぽい姿勢が真っ直ぐになった事
・身体の外側のラインの輪郭がクッキリした事
・減量だけではなされない、脚や肩甲骨の骨のライン出方が美しくなった事
・痩せた事
変化がわかりやすく可視化されてくると更に…
もっと本格的な発汗と発汗をしながら筋肉や脂肪へ、インパクトを与えるボディマッサージを月日が流れる中でブラッシュアップさせていったのです。
たぶん今日までをふり返るとこのトリートメントをさせていただいたお客様の、延べ人数は数万人になると思います。
お客様の可視化された見た目の変化と共に、体感としてこんな事がわかってきました。
・疲れがとれていること
・行動がアクティブになっていること
・首の稼働域が広がり、シャキッとなった事
・体調がよくなった事
・思考が明るく前向きになっている事
・代謝が上がって身体が発散しやすくなり太りにくくなった
・自律神経がととのい深い眠りにつけるようになった
現在では見た目を変える事は勿論、筋肉と骨の癒着を緩ませ身体の可動域を広げ、お客様自ら身体代謝アップができるような身体づくりの研究を進めています。
発汗については、体水分量を意識した施術の効果を追求しつつ、又筋肉と脂肪への強力なマッサージアプローチでの発汗量の増量を追求した上で、お客様の睡眠の質を高める研究をしております。
この事でTK技術は進化を続け、お客様は進化し、私達技術者も進化し続けています。
たのしいな(^^♪
第2弾‼︎プライベートサロンTKのスタッフに聞く！エステティシャンになった理由
エステティシャンになろうと思ったきっかけ
皆様、こんにちは！
今年も半年が過ぎ、梅雨入りし湿度が多く気温の変化もある6月になりましたね。
皆さんは梅雨を楽しんでいますか？
最近、雨の日をワクワク過ごすために素敵女子になれる傘を探しています(*^^*)
そんなわたくし堀場は、入社して4年目になりました。
今回は、エステティシャンになろうと思ったきっかけを皆様にお伝えさせて頂こうと思います！
何年たっても自分がなりたかった夢のきっかけは忘れないものですね〜
仕事に行き詰まった時に思い出す事もあります(^^;;
私は、長野県の田んぼが多い田舎で三姉妹の末っ子として育ちました。
幼い頃はエステと言う言葉は知っていましたが、特別な方が行くところだと思っていました。
成長していくに連れ、母のコスメや化粧品を使い、見つからないように美容液を塗ってみたり、
目元をキラキラさせたり口紅を塗ったりとお化粧をしていました。(^―^;)
そんな中で、中学生の頃バラエティ番組でスターの1日を密着取材していたテレビ番組の中で
エステを知り「テレビにでている人はエステに行くんだ」と思った事がありました。( ﾟДﾟ)！
そして高校生の時にエステを施術する方をエステティシャンと呼ぶと知り、
「もし、自分がエステティシャンになったら綺麗に美しくなれそう！」と思い興味がわきました。
本当に単純なきっかけなのですが、ただただ綺麗になりたかったという事が本音でした、、（笑）
エステティシャンになりたい！と決めてから、高校卒業後はエステの勉強が出来る専門学校へ通いました。
学校で学んだ知識として基礎化粧品の使い方を姉や友人に教えたり、技術は母へフェイシャルマッサージをして
変化を感じられる楽しさや興味、ありがとう！と言って貰える事がとても嬉しかったです！
その嬉しさが、もっとやってあげたい！困っている人はいないかな？！と
自分だけ綺麗になるのではなく、誰かにもやってあげたいと強く思うようになり、
エステティシャンになるという覚悟が決まりました！！
プライベートサロンTKでエステティシャンとして働いて想うこと
プライベートサロンTKのエステティシャンとして日々働いていて感じる事は、
「技術への強いこだわりがある」という事です！
この技術への強いこだわりとは、全て「お客様の結果を出す為」、信頼して頂く為なのです！！
技術が上手くなり、自分自信が満足しているだけでは駄目ということなのです。
プライベートサロンTKはお客様のお悩みを改善して結果にいち早く導く技術を提供しております！
技術が上手くてもお客様が求めている結果が出なければお客様からの信頼は得られません。
お客様一人一人のお身体をしっかり見極めて
どこをどの様に施術すれば変わるだろうか、という高い技術力が求められます！
入社当初は今後担当させて頂けるかもしれないお客様方へ
まずはお客様に顔と名前を覚えて貰うために、先輩と一緒に沢山のお客様へご挨拶をさせて頂きました。
又、自分を知って頂くと共に技術も覚えて行きます。
TKのスタッフは年齢もキャリアもバラバラで、講師の資格も持っているスタッフがいます！
特に中野をはじめとした技術指導があり、先輩によるマッサージに対してのアプローチ方法のアドバイスや
上司から身体を壊さない様、身体の使い方など沢山教えて貰いました。
どのお客様に入ってもスタッフ皆同じスキルの技術を提供しなければ、お客様からの信頼は得られません。
スタッフ全員を一定の技術のスキルまで揃えるために中野や上司、先輩は本気で技術を教えてくれます！
お客様への結果に導く為の強い技術へのこだわりがあるからこそ、私たちは自信を持ってお客様をトリートメントする事が出来ます(^O^)
TKはスタッフ個人個人でお客様の結果を追っていくのではなく、プライベートサロンTKというチームでお客様一人一人がいち早く結果を出せる事をモットにやっております＼(^^)／
新人の頃は不安が沢山あるかもしれませんが、
TKはその不安を皆でカバーし合い成長して行くのでご安心を！！！
日本エステティック業協会(AEA)認定講師をしています。
エステの仕事をやりはじめ、かれこれ28年になろうとしています(;´Д｀)
今年の春の新入社員との年齢差ぐらいあります…。
TKのスタッフであるビューティーコンシェルジュは、基本この日本エステティック業協会（AEA）の上級認定エステティシャン資格をもっている方を採用しています。
又、働きながら学びキャリアアップとしてインターナショナルエステティシャンや認定講師を取得します。
ちなみに、インターナショナルエステティシャンという資格は実務経験を積まないと受験資格がありません。
いわゆる、沢山のお客様を対応していないと実のエステティシャン・技術者にはなれないという事なのです。
筆記試験は、解剖生理学・皮膚科学・ボディ実技理論・フェイシャル実技理論・運動生理学・心身生理学・救急法・電気学・脱毛理論・関連法規・栄養学・エステティックカウンセリ
ング学などの試験があります。
筆記試験に合格すると、小論文の提出をして実技試験を受ける事ができます。
試験当日にあたったモデルを担当し、体形・体質分析・肌分析コンサルテーション・コースのプランニング・プレゼンテーション・ボディ実技・フェイシャル実技・各口頭試問・面接
と1日がかりで試験があります。
ここにかける為には、かなりの準備と度胸が必要になってまいります。
なので受験するには、実務経験が必要な資格なのです。
最近TKではこの資格のブランドアンバサダーをやらせて頂く事になり、一般受験者である、他の企業のエステティシャンの方々に試験対策レッスンを行う機会が増えました。
TKのエステは勿論‼日本のエステティックは、技術やおもてなしも素晴らしいからこそ、一定レベルの基準を満たしバラバラで無いことが消費者であるお客様を安心させる事ができるのかなぁと思います。
エステの勧誘は、とてもしつこくて苦手！と言っているそこの貴方。
サロン選びを考え直してください。自信のあるところは、無理な勧誘はしないですよ。
サロンやメニューを選ぶのはお客様であり、サロン側は説得する必要はないですから。
2022年も沢山エステを楽しみ健康＆美を磨き明るい未来を切り拓いてください(^^♪