こんにちは(^^)

2月に入り、はや10日。

まだ寒い日は続きますが、少しずつ春めいてきましたね(o^^o)

1月は、年明けでバタバタ忙しくされていたお客様達も、2月に入り、自分の時間を作れるくらいには落ち着いてきたと伺います。

そんな中で、ご来店されるお客様達のお声としてよく聞くのが「更年期の症状で、最近疲れが取れない」というお声。

先日入らせて頂いたお客様でも、

・夜眠れないから日中眠くなる

・肩こりがひどく頭痛や吐き気がある

・ホトフラッシュで、全身から10分毎に汗が噴き出てくる

・気力がなく人に会う事や予定を入れるのが億劫　

などの症状がある方がいらっしゃいました。

そして、皆さん共通しているのが…

とにかく背中が硬いのです(>_<)

特に肩周りは、筋肉が凝り固まり張っているために、呼吸が浅くなりとても辛そうです…。

マッサージで背中がほぐれると、「呼吸がしやすくて、楽になった」と仰るので、本当にしんどかったのだなと思います(T ^ T)

どうして更年期になると疲れるの？

更年期世代の方達からは、

「とにかく疲れやすい」

「疲れが取れない」

というワードよく伺います。

皆さんご存知だとは思うのですが、更年期の疲れやだるさは、女性ホルモンの急激な低下によって自律神経が不安定になために起こる症状のひとつです。

「ホトフラッシュにより眠りが妨げられたり」

「手が痺れているのが気になって眠れない」

「そもそも寝つきが悪く2時間おきに起きてしまう」

という方もいたり、様々ですが皆さん共通しているのが睡眠不足。

夜眠れない事で、疲労がとれずに日中に眠気が来てしまう事もよく伺います。

また、睡眠時間としてはとれているが寝起きが悪く疲れがとれないというパターンの方もいらっしゃいます。

やはり人間は、寝ている間に脳や体の疲労を回復していく為、睡眠の質は大切だと言われております。

更年期世代の方々は、背中が凝り固まっている事が多いです。

その為、呼吸も浅く疲れやすい事に加えて更に睡眠不足ともなると疲労は蓄積していきます(･･;)

日々体調が変わる更年期世代が通いやすいエステサロン

プライベートサロンTKには、「更年期世代」と呼ばれる方達のご来店が非常に多いです。

その中で、様々なお話を伺います。

症状は人それぞれで、治療法も人それぞれ。

しかし、そんな皆さんには共通点があるなと感じています。

それは、日々体調が変わりやすい事です。

更年期世代の方におすすめの、「美痩身&ヘルスケア全身デトックス」

TKの名物コース「美痩身&ヘルスケア全身デトックス」という大量発汗するコースで、汗をかく事で体の老廃物を外に排泄していくメニューとなります。

かなり汗をかけるので、技術終了後は体が温まり血流もかなり良くなり、体が軽くなるだけでなく爽快感も得られると人気の高いコースなのです。

しかし、更年期世代になると「苦しくて耐えられるか不安」という声が増えてきます。

また、TKのお客様は頑張り屋さんの方が多いので、疲れていて耐えられるか不安だなと思いながらも、「やるなら汗を出し切りたい！」とハードにお受けになる方も多いのです。

体は、疲労が蓄積し過ぎていたり、自律神経が乱れている状態だと思うように汗が出なくて、体温調整が難しくなり苦しく感じてしまいます。

また、そうなるとマッサージ中も力んでしまい、うまく体が解れないなんて事もあります。

そうすると、スッキリしにきたのにどっと疲れてしまったり思うような結果に繋がらないという事態になるのです。

そういった時は、発汗の強度を落として緩やかに汗をかけるよう調整したり、リラックスできるメニューをご提案させていただく事がございます。

TKの理念は『親愛の心』。

お客様の体を預けて頂いている以上、心から来て良かったと思って頂けるように、TKスタッフ全員親愛の心を持って日々脳を働かせています！

私たちスタッフの多くは、まだ更年期世代の方の共感は出来ないのですが、せめてどういう症状なのか、どういう物なのかの知識や理解を深めて、少しでもTKにきた事で楽になって欲しいと思っています。

その思いでお客様の身体を分析をし、お体の声をトリートメント中に聞き、それをお伝えしています。

その中で、様々なご提案をさせて頂いています(^^)

《実際のお客様のお声》

40代【美痩身&ヘルスケア全身デトックス】

40代【美痩身&ヘルスケア全身デトックス】

お二人とも３年以上通って下さっているバリバリのキャリアウーマンの方々です。

遅くまで働き、朝早くには出勤して、と目まぐるしい日常をお過ごしの為、時に疲れ過ぎてしまうのです。

その為、体に合わせてメニューをご提案させて頂いております。

身体をほぐして楽になると、思考も前向きになれる事を一度は経験した事あるかと思います（＾_＾）

心身ともにリフレッシュできるような場所があると少しでも楽になれるという声もよく伺います。

是非ご興味のある方は、一度お問い合わせ下さいませ(^^)

公式LINE↓

https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=315ptunb

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※コースをお持ちの方に限ります。