老け顔の原因は《たるみに》あった？！

『顔』は一番人目につく部分。誰しも一番美意識を高くもつ場所です。

しかし、年齢と共に出てくるお肌の不調で一番年齢を老けさせるものが皮膚の『たるみ』です。

いつまでも若々しく美しい女性であるためには

「年齢より老けて見られる…」

「肌に元気がない…」

「肌にハリがなくなってシワが濃くなった…」

なんて事があってはなりません！！

「老け顔」に見えるお肌の特徴を皆様にお伝え致します！

ほうれい線が深い

筋力の衰えにより、頬に付着する脂肪がたるみ、下に落ちていきます。

このたるみは目元や口元、頬などにも現れますが、とくに鼻の脇から口元にかけて表れる「ほうれい線」は、

老けた印象を与えてしまいます。

毛穴が目立つ

年齢をを重ねていくと皮膚が『たるむ』ので、毛穴が開きっぱなしになってしまいます。

ただ毛穴が開くのではなく、皮膚の『たるみ』と共に毛穴も縦長に下がって涙形になり

《たるみ毛穴》となるのです。

この《たるみ毛穴》は、目の下から鼻の横や頬の毛穴に多く見られます。

皮膚を上に軽く引き上げると毛穴が気にならないなら、それは《たるみ毛穴》です。

黒グマ

目の周りの筋肉の衰えにより、皮膚がたるむことで目の下に黒く影ができしてまうのが特徴です。

それによって、老け顔を作り出しているのです。

目の下の皮膚を指でピンと横に引っ張って、くまが目立たなくなるようなら黒グマと考えられます。

なぜ顔がたるむ？

ほうれい線、あご、まぶた、、、たるみの原因は大きく分けて３つあります。

①肌の弾力の低下

②代謝機能の低下

③筋力の低下

年齢と共に肌のハリを支えるコラーゲンやエラスチンが減少し弾力が失われ、朝シーツや枕のシワがくっきりと顔に残っていたり、、、

代謝機能も低下し脂肪が増えて筋力が衰えるとまぶたが下垂し、脂肪の重みを支えきれずに二重アゴにも、、、

他に紫外線と乾燥もたるみの原因

最も波長の長い紫外線UV-Aは、肌の奥の真皮層にまで到達し、肌のハリを保つためのコラーゲンやエラスチンを破壊してしまいます。

活性酸素がしわやたるみの光老化を引き起こす原因に。

乾燥もターンオーバーのリズムを乱し、バリア機能の低下へつながりハリが失われる原因となります。

喫煙は肌ストレスとなり老化を加速。

睡眠の質や量の低下や、栄養が偏よりで肌に必要な酸素や栄養素が行き渡らなくなり、肌の新陳代謝が滞ることで生活習慣もどっと老けたようなたるみに！

『たるみ』のケアの仕方

そんなたるみのケアをご紹介致します！

紫外線＆乾燥対策の徹底

美肌の大敵ツートップとも言える、紫外線と乾燥。

これらのダメージから肌を守るには、日常のスキンケアが肝心です。

天気や季節に関わらず、日中は日焼け止めを塗って紫外線をカットし、朝晩の保湿ケアもしっかり行ないましょう。

また、コラーゲンやコエンザイムQ10、ビタミンCといった、たるみを和らげる成分などが配合されている基礎化粧品を選ぶと良いでしょう。

生活習慣改善

規則正しい生活とバランスのよい食事は、健康と美容の基本です。

質のよい睡眠を心がけ、肌や体に必要な栄養をしっかり摂ることがたるみ対策にもつながります。

また、お酒やタバコなどの嗜好品はほどほどにする、猫背などの悪い姿勢に気をつけるといった、日常の習慣やクセも見直すとよいですね。

表情筋や頭皮のケア

表情が豊かに動く人は、顔がたるみにくいと言われます。

長時間パソコン作業をしたり、スマホを操作したりして、無意識のうちに無表情になっていることが多いかもしれません。

表情筋をきたえると、皮膚や脂肪を支える力となるだけでなく、コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸を作り出す線維芽細胞にも働きかけるので、肌の弾力アップも期待できます。

また、顔とひとつながりの頭皮をもみほぐすのも効果的。

頭皮のたるみや血行不良をケアして、顔のリフトアップを目指しましょう。

また、なかなかケアが面倒だったり早く効果を感じたい！

という方にはハーブピーリングもおすすめです。

通常28日かかるターンオーバーをわずか３日程で一気に促すことが出来ます。

その為、肌の再生能力が高まるので早く効果を感じやすいものになります。

ピーリングと言うと結構ニキビ後やシミに効果的というイメージもあると思いますが、実はリフトアップも期待できるのです！

植物からの棘状成分を肌へ入れ込むので血液、リンパ、筋肉への刺激を一気に促すことが出来るためリフトアップ効果も高いです。

プライベートサロンTKに新メニューとしてハーブピーリングを導入致しましたので、ご興味のある方は是非お試しください。

たるみを改善し、いつまでも若々しいお肌を手にいれましょう！